不知道各位抱著“萬一有用”的心態，囤了多少物品在家里呢？尤其是老一輩人，他們經歷過物資匱乏的年代，養成了勤儉持家的習慣，非常愛惜物品。

但是一住就是二十幾年的房子，實在經受不住多年的囤積，家里容易變得亂糟糟，可供活動的空間也越加不足。

網友@來賊寶終于成功勸說父母把家里的雜物進行大清理，準備給剛生病回來的母親一個干凈的環境。

叫來了保潔阿姨，光是把雜物進行打包和處理就花了三天！整理下來發現很多十幾年前的東西都發霉了還囤著！

這些是廚房的雜物，柜子里藏了太多以前的鍋碗瓢盆了，很多舊東西都發霉了。

清理好以后現在櫥柜空空，加上蟑螂藥，終于敢放心大膽地進廚房了！

衣柜也是非常滿，灰塵很大！

衣物之多，超乎想象。@來賊寶和母親一起篩選后，淘汰了百分之九十的衣服，裝滿了十多個大袋子！并且預約了上門回收，當@來賊寶告訴快遞小哥有十麻袋衣服時，小哥在電話那頭沉默了……

衣服確實很多，盡量把所有衣服都掛起來，衣架可以統一顏色或者樣式，這樣看起來也整齊。內衣買一個收納袋掛起來，好找又透氣。

布藝收納袋都做了標簽，這樣找起來也方便，一個袋子一個類型，不會亂。

以前的廚房

@來賊寶的父母平時都在單位吃，一周可能就在家吃一兩次，廚房里堆了太多食品，有些未開封都過期了。還有很多壞掉、很久不用的電器鍋碗瓢盆，塞在柜子深處變成蟲子樂園…

在只保留了做飯必備品后，很多柜子都空了，把臺面的東西都放進去了，臺面空空，方便施展拳腳。

當然還有些東西爸媽很愛惜，不想扔，就清理好了放在柜子里，畢竟不能讓爸媽生氣.

收拾后的客廳

勸說父母整理是個漫長的過程，不要一開始就直接丟，很多父母接受不了會發生矛盾。@來賊寶鋪墊了很多年才讓父母同意開始最基礎的“斷舍離”。

畢竟是父母家，要尊重他們的想法。先慢慢來，把屬于自己的東西清理之后，再處理壞掉有安全隱患的物品，最后再是雜物。

其實雜亂這件事大家或多或少都會有，但是囤積癥就是另外一個狀態了。房間堆滿垃圾，識別不出什么是需要的，并且相同的商品還在瘋狂過度重復購買，這或許不是單純的生活習慣不良，通過看得見的物品獲取安全感或許是“心”生病了。

囤積癥從2013年開始就已經列名在美國精神科學會的《診斷統計手冊》里，霍普金斯大學調查出全美國省行率高達4%。參考以下的量表，通常超過五級，需要多留一個心眼，尋求專業的醫師評估和治療。

如果自己有意識地發現自己圍困于亂糟糟的生活環境，不妨試試“斷舍離”吧！

臺灣女出版編輯Kasin是一個非常日系風格（無印良品）的極簡主義者，和男友住在一個八平方米的房間里。

兩個人的衣服只占這個大衣櫥的不到四分之一，全部衣服只有二十五件，顏色只有黑白灰。

屋內沒有多余的閑置物品。即便是東西少得可憐，她也覺得十分充實。

Kasin的全部化妝品

在極簡前她有一些職業倦怠，下班回家和大多數人一樣躺在沙發上刷手機，買東西，房間也非常凌亂。同時Kasin是一個手賬狂魔，有超過三百卷的紙膠帶和兩三百支筆。愛喝茶的她最高紀錄有四個茶壺，用不完的杯子和喝不完快放到過期的茶葉。

偶然看到一篇極簡主義的文章后，受有感觸，覺得自己在生活上應該更有目標和把握感，便和男朋友開始了極簡之旅。

早期也有丟過頭的情況，就連她最愛的手賬，需要花時間去鉆研的興趣，她也差點丟棄了。

丟過朋友送的卡片還有自己一筆一劃寫下的手賬日記，在外人看來斷舍離有一些無情，但是Kasin從不會覺得遺憾，她會保留具有實用價值或是它體積本身很小或是很有紀念意義的禮物，其他的禮物她認為當下收到心意就足夠了，不一定要保留實體的東西。

與我們個體而言，整理是為了衛生和便捷，每個人習慣不一樣，空無一物的房子并不適合所有人。只要在整理中發現自己到底想要什么，需要什么已經是整理的意義了，并非一定要斷舍離到相應的程度。

（素材來源：豆瓣網友@來賊寶 YouTube@新聞實驗室 @末羊子 dontkjoanne）

上述內容為轉載，不代表閃宜購意見，不承擔任何法律責任。如需刪除請聯系工作人員